作者丨欧雪
编辑丨袁斯来
今日宜休的创始人王腾觉得自己很庆幸，在 39 岁时赶上了 AI 硬件创业最好的时候。
过去很多年，王腾的日程表都以小时为单位切割，每一天似乎都处于战备状态。当这段职业生涯告一段落，大部分人选择休息。但王腾没有停下脚步。
刚离职时，王腾并不确定，干了十多年消费电子后，自己接下来要走向何方。他密集见投资人、老朋友，逐渐发现自己正处在一个转瞬即逝的拐点。" 这是 AI 硬件十年一遇的创业窗口期。" 王腾告诉硬氪。
高强度交流半个多月后，王腾立刻开始筹备硬件创业。他研究过 AI 眼镜、新能源车，最终却进入看似并无经验积累的 " 睡眠 " 赛道。
虽然自带光环，王腾也逃不开创业的艰辛。他要说服有稳定高收入的朋友们，甘愿加入一家创业公司。他也遭遇过供应链的冷淡和投资人不太客气的质疑。
除了最初几个少数瞬间，王腾已经和这种落差和解。
和很多年轻创始人不同，他的表现相当老练。王腾只用几个月，就组建好核心班底，构思好短中长期的产品矩阵和节奏规划，他告诉硬氪，他将今日宜休定义为一家以睡眠为切口的 " 精力资产管理生态 " 公司——一个听起来有些宏大的概念。
市场也正如王腾所判断的，正处在一个资源充沛的季节。硬氪独家获悉，今日宜休首轮融资在获得高瓴、智元加注后，迅速锁定新一轮融资，老股东持续加码，累计融资规模上亿元。
在王腾看来，过去大厂的穿戴设备能告诉用户昨晚睡眠质量如何，但给不出解决方案；传统家居品牌做床垫、做枕头，各守一隅，跨不出品类边界。而他希望打通软硬件后，给用户提供从监测到干预的闭环服务。
根据王腾的规划，今日宜休将用 2-3 年时间，陆续推出相关不同硬件，上层跑 AI 算法和 APP，底层打通硬件 IoT 设备。
在访谈中，我们能清晰感受到王腾的紧迫感。他在手机行业浸泡了十多年，比任何人都清楚，硬件产品的生存之战有多么残酷。产线一开，没有回头路。只有度过 " 产能地狱 " 后，一家硬件公司才算真正趟过险滩。
可以说，对一家硬件为基座的创业公司来说，第一款产品的成败或许就决定了它接下来的命运。
王腾不是个傲慢而盲目乐观的人。在长达两小时的交流中，我们能感受到他的真诚。王腾最常说的一句话，是 " 我们还在早期，很多事我也无法在当下做出回答。" 显然，他知晓自己的优势，但也不会否认能力边界。
以下是硬氪与王腾对话的内容，经编辑：
硬氪：你从小米出来之后，有真正休息过一段时间吗？这段时间去做了什么？
王腾：有，大概半个多月到一个月的时间。主要是找不同的朋友吃饭、聊天、叙旧。
硬氪：你是什么时候开始有想法要做一家新公司的？当时是怎么考虑的？
王腾：大概是在去年（2025 年）10 月到 12 月左右定的方向。我从小米出来之后，有一些企业在找我，也见了几位投资人朋友，我们聊天讨论了一些方向问题。
主要有两方面：第一，跟很多大厂聊了之后，觉得没有太大的挑战，因为跟原来在小米做的事情基本类似；第二，在当前的 AI 浪潮下，AI 智能硬件的创业是十年难得一遇的窗口期。本来想休息一段时间，但结合行业的发展，这个时间点非常适合创业。所以 10 月下旬，我确定想自己尝试创业，又花了一个多月到两个月的时间，到 11 月、12 月定下了现在的方向。
硬氪：真正让你决定 " 睡眠 + 大健康 " 方向的契机是什么？你看到了哪些需求？
王腾：第一，在 AI 这个大的时代，智能硬件正处于一波大的更新换代窗口期。第二，选具体行业时我有几个大的想法：尽量不去碰传统行业和大厂已经在卷的赛道，比如手机、新能源车，这些已经是充分竞争且饱和的状态；要去找未来持续增长的赛道。另外，在这个赛道里，现有的玩家要么是大厂但不是其主战场，要么是创业团队或传统品牌，在 AI 智能硬件这一波里还没有特别深的积累和先发优势，大家基本处于同一起跑线。
硬氪：所以是怎么想到睡眠赛道的呢？
王腾：综合这些点，手机、汽车、家电我就 pass 掉了。而像机器人、眼镜这些领域竞争也非常激烈，且技术成熟度还没有到爆发的节点。后来跟各种行业的朋友交流之后，我觉得 " 睡眠 + 大健康 " 这个方向蛮好的。
一方面，随着大家生活水平持续提升，对这块的关注和消费投入会越来越高，赛道未来的增长性很好。另一方面，健康、睡眠是很复杂的系统工程，涉及的维度很多，能切入的产品角度也很多。
虽然里面有很多玩家，但像苹果、华为、小米这类大厂，更多只是做健康监测的产品，没有去做干预和改善相关的；传统健康或家居品牌在自己那个细分领域深耕了很多年，但拓展性比较弱。而且在 AI 大浪潮下，这些企业转型和出发的创新性与活力，可能还不如我们这样的创业公司。所以我觉得这是蛮好的机会。
硬氪：你提到见了很多投资人，是不是有一两位特别打动了你？
王腾：最开始在 9 月底 10 月份的时候跟一位投资人朋友聊，当时我有别的方向选择，征求了他们的意见。我得到的回应和建议是：随着 AI 大模型的成熟，智能硬件肯定是一个大的赛道和风口。这帮助我确定了创业并选择 ToC 的智能硬件相关方向。
硬氪：你的背景跟手机、消费电子相关，现在选择睡眠赛道，会不会觉得过去的经验有些浪费？
王腾：不会。我过去 10 多年的经验可以分为几方面：第一是产品相关，了解用户需求、产业、竞品，做产品定义，评估可实现性、成本、研发时间等。这些迁移过来都非常匹配，因为做的还是 ToC 的消费硬件，包括 APP 这条线也完全匹配，而且这些产品的复杂度比手机要低一点，所以更有信心能做成。
第二是市场销售运营，这些 ToC 产品未来的营销、销售、渠道布局也都能比较好地匹配。我经常跟投资人说，在手机行业积累的经验，相对放到其他行业里，还是比较有竞争力的。
硬氪：这是你第一次创业。在大厂工作的经验跟第一次自己创业，有什么特别不一样的地方？
王腾：不一样的肯定蛮多的。创业各种苦活、脏活、累活都得自己干，原来在大厂只需要提需求，会有很强大的支撑团队来帮你。比如工商注册、找人、谈融资，甚至小到租办公地，全部要亲力亲为，很多以前没接触过的坑也踩了不少。
硬氪：创业对你来说最难的是哪方面？
王腾：从业务角度来讲，最难的是找人。虽然我在科技圈还算有一些知名度，但即便如此，创业找人也是聊了好多人、被拒了很多次。每次被拒在心理上都是一个巨大的打击，但这也是磨练心性的事——不断被拒绝、被打击，打击完后自我修复，修复完再出发，也挺有意思的。
硬氪：你筛选核心团队伙伴的标准是什么？
王腾：我最开始找的七八个人，标准是：第一，在大厂做过成功的项目，有被证明过的绩效和职级，这是能力维度；第二，从心态维度，能接受低月薪、高股权的方式。这两点结合。
硬氪：找合伙人的时候，大家会有心理顾虑吗？
王腾：肯定的。大家都是抗拒风险的，创业这个事情九死一生，成功的概率比较低。我们要求低现金、高股权的方式，很多人基于风险考虑就拒绝了。而且今天大厂给的条件很好，我们想找的关键人才在大厂里也处于重要岗位，大家有很好的收入和平台，对我们这种刚起步的团队顾虑会比较多。
硬氪：你是怎么说服团队里的人跟你一起来做睡眠赛道的？
王腾：首先讲大逻辑：这个时代是难得一见的黄金窗口期。我现在找的核心负责人大多跟我差不多同龄，大家已经积累了丰富的经验，做过很多不错的产品，对产品开发和商业有成熟的认知。我给他们讲几个点：
第一，机遇摆在这儿，继续在大厂工作，成长性都是可预见的，不会有特别大的飞跃。积累了十几年工作经验，在人生最好的时间尝试一下创业。第二，这是 ToC 的消费硬件，不需要特别久的验证时间，大概三到五年如果能做成，就会取得不错的成绩；如果做不成，以大家的水平回去再找一份大厂的工作也都能找到。
我就跟大家说：" 跟着腾哥干，资本市场还算认可我们，有足够的现金把业务开展起来；供应链和产业资源，以我在行业里的积累，前期大家愿意帮我们支持我们 "。
我们组的团队整体战斗力非常强，前面两三个人进来之后，大家互相一看觉得靠谱，就会变成正循环，我们做出来的产品相对来讲会有竞争力。最后我应该也是目前创业团队里比较懂市场的创始人，最后能负责把产品推广出去，实现更高的成功率。这些优势还是打动了很多人。
硬氪：作为创始人，你重点关注哪些主要工作内容？
王腾：我更多抓产品和市场销售两个大的模块。前端是产品定义、竞品分析、核心卖点、成本预期等；另一端是市场营销、销售渠道搭建。我的重点精力放在这两方面。
其他方面，比如硬件、软件、算法、APP 各团队的核心负责人，只要能力够，我们阶段性对齐认知和关键里程碑节点。
硬氪：商业计划书里用了 " 精力资产 " 这个词，比较少见。你是怎么想到这个词的？
王腾：我觉得作为创业公司，创始人及核心团队最好都是自己的核心目标用户。以我为例，之前工作强度非常大，对于核心中高管来说，晚上 10 点下班很正常，节假日也有加班。一天工作密度很高的时候，如果前一天休息不好，整个人的状态会特别差。
我在思考创业方向时想到了这个词。今天在一二线甚至三线城市，有大量职场白领，是受了高等教育的 80 后、90 后，包括未来的 00 后，都会面临这样的挑战。到了 30 岁左右，这群人我们后来总结为 " 三高人群 "：高学历、高收入、高压力。工作 5 年以上，有一定积累，但同时面临组建家庭、结婚、晋升发展、安家置业等各方面压力，体检时身体也开始出现一两项异常指标。这个时间点是大家对健康的第一个关注高点。
如果我们能提供基于科学方法论的、结合个人身体健康的产品和服务，有机会打动这些人。而且在 AI 时代，大模型能力很强，只要对用户的了解更加深入，就能把这些数据运用得很好。
硬氪：你现在几点睡？睡眠质量怎么样？
王腾：现在我一般 12 点前后睡，能睡到早上 7 点多 8 点。睡得好的时候能睡 8 个小时，一般 7 个小时。我平常 Oura 评分平均在 80 分多一点，还凑合。开始做这个事情后读了很多睡眠相关的书，知道可以做哪些相对小的改善让睡眠质量变得更好。成年人睡 7 个多小时应该算不错的。
硬氪：目前市场上常见的睡眠产品普及度比较低，你觉得难点在哪里？
王腾：最大的难点在于，单个产品给用户提供的价值和解决痛点的能力相对比较弱。它不像手机，买了就解决了通讯和娱乐问题。健康维度里的某一个单点，有需求的用户在全体样本里本来就比较少，而且提供的价值又相对有限，所以没有形成真正的合力和爆发点。比如戒指告诉你昨天睡得不好，却不能提供具体的解决方案——这是睡眠健康领域最大的痛点。
硬氪：如果这些领域里的头部企业也下场做多产品覆盖，你们的竞争优势在哪里？
王腾：首先，这是个很难的事情。全球能把生态做起来的也只有几家公司。很多公司不是不想做，而是做不到，因为它需要很强的跨界学习整合能力。我们的团队大部分来自一线科技大厂，有前期的认知，这也是很强的竞争力和门槛。
第二，假设有人来做，我也非常欢迎。市场空间足够大，就像新能源车现在还有几十家在卷，最后至少也能活下来 5 家甚至 10 家。大家相互竞争、相互促进，核心是提升大家对这件事的认知和关注度，这就是好事情。
硬氪：头部大厂下场做睡眠赛道很少，你觉得是因为这块太小了还是不想做？
王腾：今天头部企业的主战场足够宽阔、竞争非常激烈，大家分身乏术。对很多大厂，过去手机是主战场，现在在卷新能源车，未来还要卷机器人。睡眠这个事情在大厂里面的优先级没有那么高，这是最核心的。而且对它们来讲，汽车毕竟是几万亿的市场，手机是万亿市场，未来机器人可能是百万亿市场。
硬氪：目前产品打磨到什么阶段了？
王腾：我们才开始一个季度，前面重点在招人、组团队、做产品定义。第一款产品还需要半年到一年多的开发时间，要到下半年晚一点。
硬氪：健康数据涉及隐私，这方面有界定好界限吗？尤其是海外用户比较在意隐私，怎么解决？
王腾：国内外的监管框架其实已经比较成熟了，大厂在前面已经把路蹚得很清楚了。我们肯定是严格按照各市场的法规来做。
针对海外用户，我们第一原则就是 " 入乡随俗 "。进入欧洲市场就按 GDPR（通用数据保护条例）的标准来，进入美国市场就按当地相关法案执行。数据存在哪里、怎么加密、哪些能采哪些不能采，这些都不是我们自己拍脑袋定的，到时候会请专门的国际律所帮我们做全盘的合规审查。
我们现在的阶段还比较早期，很多实操细节确实还没定死。但有一点是明确的：隐私合规不是上线前的 " 补丁 "，而是我们从产品设计阶段就会嵌入进去的一环。只有把这个底线守住了，才能谈出海。
硬氪：你们更偏硬件，还是更偏数据？
王腾：我觉得我们是一家软硬结合的公司。硬件是我们的基础，一方面获取数据，另一方面给用户实现物理层的改善优化。
上面一层是软件算法层，我们在算法和 APP 上投入的人力和资源会比较重。我们希望有更专业的健康算法团队，把专业性和准确度做到行业里比较靠谱的水平，并基于精准的数据做更好的挖掘，帮助用户提供合理的建议，同时驱动硬件做改善和干预。这才是闭环、体验更好的产品形态。
硬氪：后续的盈利模式是怎样的？会参考订阅制吗？
王腾：分地区、分市场。现在相对比较早，都只是探讨阶段。大的想法是：硬件肯定是盈利的主体，软件看不同区域的用户和我们能提供的服务价值，再决定是订阅还是其他服务手段。
硬氪：国内市场和海外市场的比重是怎么考虑的？
王腾：我们这一代人非常幸运，处在中国作为全球制造工厂、全球供应链最核心枢纽的位置，又有最强的产业链。在国内组建优秀的工程师团队，做出来的产品理论上能做到全球最好。今天中国的很多公司已经充分证明，好的产品在全球都会被接受。
全球市场肯定比中国市场更大，但中国市场我们也会努力做。中国是大本营，是我们做产品竞争力测试和探索商业模式的地方；海外是分阶段覆盖、更好服务全球用户的延伸。
硬氪：你怎么看 Oura 的成功因素？
王腾：Oura 的护城河第一是数据，第二是医学团队和数据算法团队的配合。
但中国公司也有抄近路的机会。大模型出来之后，模型本身的数据量和专业理解度就非常高。中国公司可以加强自己的数据和对模型的优化，效率会比以前的工作更高、事半功倍。所以即便 Oura 已经做了十来年，国内的玩家迅速追上去的差距也不会特别大，甚至某些地方能做得更好。
硬氪：中国供应链很发达，但落到量产、保良率，挑战还是很大吧？
王腾：硬件说难也难，说不难也不难。不难是因为在中国供应链里，比如就以指环来说，华强北 100 块钱也能给你搓一个出来。但想做好非常难，要做到比肩 Oura 的数据准确度、外观精致度、用户体验好评率，那更是艰难。所以，做硬件还是很考验团队水平。
硬氪：睡眠这个赛道里面，智能床垫是非常常见的品类，但为什么产品渗透率一直较低？
王腾：第一，产品体验问题。这个行业的技术研发投入度相对较低，没有做出很好的产品体验。很多传统品牌也开始加大研发，但对科技有个学习过程。目前没有消费电子顶级团队真正认真打磨这个产品。大概再要一两年，可能会有体验上有质提升的产品出来。
第二，假设产品体验到了拐点，就要解决市场认知和销售问题。今天家居产品的销售还比较传统——在门店里的床垫售价很贵，又没有特别吸引人的功能。所以，如果要做，必须在营销和销售端做创新打法，像手机和新能源车行业一样，用先进的打法激发行业变化。
硬氪：那传统公司和新的进入者是完全不同的打法吗？
王腾：一定会融合的。早年功能机时代一堆品牌，最后只有 OPPO 和 vivo 转型活下来了；新能源车也有很多传统车企，也会有一些活下来能转型的。最后应该是新进入者和成功转型的传统公司共同形成新的局面。
硬氪：你们想做精力管理的生态，核心门槛主要在什么地方？
王腾：核心是跨行业的学习和资源整合能力。一个是行业知识，另一个是特别考验组织的整合和团队的管理融合——既要以新的方法来驱动，又要把传统行业的人的能力引入进来，还要确保产品体验好，门槛很高。
硬氪：现在招人还觉得那么难吗？
王腾：过了第一阶段之后就还好了。最开始组最核心的团队要花比较多精力死磕。核心负责人到岗之后再去补充后面的团队，就像滚雪球一样——有了核心团队，投资人更信任我们、愿意投更多钱，有了更多钱和更好的团队，就可以招更好的人，就滚起来了。
硬氪：传统行业供应链上的人和医疗背景的人也在招吗？
王腾：也在招的。很多人已经在面试了。难度反而更低一些，因为智能硬件的赛道机会更大。
